MiameloPrenez votre assiette en photo.
Miamelo fait le reste.
L'app reconnaît ce qu'il y a dans votre assiette, estime les quantités et calcule les calories et les macros à partir des tables nutritionnelles officielles.
Une semaine d'essai gratuit. iPhone, iOS 17 ou plus récent.
Trois moments
Pensée pour les jours où vous n'avez pas le temps
Miamelo sert surtout dans les moments où personne n'a envie de taper quoi que ce soit.
Un produit du commerce
Scannez le code-barres : les valeurs du produit s'affichent aussitôt, gratuitement et sans limite. Pour un produit inconnu, Miamelo+ lit son étiquette en photo, ou sa fiche à partir du lien de sa page.
Un plat que vous n'avez pas cuisiné
Une photo suffit. Miamelo sépare les aliments, les nomme et estime la quantité de chacun.
Le repas de famille
Un plat cuisiné pour toute la table : photographiez votre assiette, ou notez une fois ce que vous avez mis dans la marmite, et comptez seulement ce que vous vous servez.
En trois gestes
Photographier, corriger, c'est fini
Visez l'assiette
La photo se prend toute seule dès que le cadrage est bon. Vous pouvez aussi déclencher vous-même.
Corrigez si besoin
Un aliment mal reconnu ou une portion trop grosse ? Touchez-le pour changer son nom ou sa quantité, et les calories suivent.
Ajoutez au journal
Un toucher sur « Ajouter », et le repas rejoint votre journée.
D'où viennent les chiffres
Des chiffres qui ne sortent pas d'un chapeau
L'IA se contente de reconnaître les aliments et d'estimer les quantités. Les calories et les macros, elles, sont lues dans les tables nutritionnelles officielles, ou sur la fiche du produit pour les articles emballés.
Vos cibles
Un objectif calorique adapté à votre corps
Votre objectif est calculé à partir de votre profil, puis affiné avec ce que votre iPhone mesure déjà : votre dépense d'énergie et vos pesées au fil des semaines.
Un jour où vous bougez plus que d'habitude, l'objectif du jour est relevé d'autant. Il ne baisse jamais un jour calme.
Une journée au-dessus de l'objectif s'affiche comme une information, pas comme une faute : l'app ne vous demandera jamais de compenser le lendemain.
L'accueil
Où vous en êtes, d'un coup d'œil
Ce qui reste à manger aujourd'hui, vos protéines, glucides, lipides et fibres, votre hydratation, votre cycle, et un score santé du jour.
Recettes
Des idées, vos recettes et vos plats maison
- Des idées de recettes adaptées à votre profil, à vos régimes et à vos allergies.
- Vos recettes enregistrées se resservent en un geste, sans nouvelle analyse.
- Vos compositions maison, une bolognaise ou un granola, se comptent au poids que vous vous servez.
- Un cœur sur vos préférées, et vous les retrouvez en tête de la recherche.
Courses
Le cellier anti-gaspi
Enregistrez vos courses en scannant leur code-barres et leur date de péremption. L'app vous prévient la veille, et Miamelo+ propose des recettes avec ce qui doit partir en premier.
Progrès
Votre progression, et un bilan chaque semaine
Votre régularité, votre poids et la date à laquelle vous atteindrez votre objectif, au rythme réel de vos pesées. Chaque semaine et chaque mois, Miamelo+ fait le bilan : moyennes, tendances, et ce qui revient, comme un symptôme toujours après le même genre de repas, ou une nuit courte avant une journée de grignotage. Exportable en PDF.
Cycle
Votre cycle est pris en compte
Pour les femmes qui le souhaitent, le cycle lu dans Apple Santé entre dans les analyses. Les fringales de la phase lutéale ont une cause : l'app vous prévient et vous dit quoi privilégier.
Aussi dans l'app
Entre les repas
Apple Santé, dans les deux sens
Miamelo lit votre poids, votre dépense, vos pas, votre sommeil et votre cycle, et peut écrire vos repas et vos boissons dans Santé si vous l'activez.
Hydratation et symptômes
Vos boissons, avec la caféine estimée, et vos symptômes, pour voir ce qui revient après certains repas.
Widgets et Siri
Vos calories et votre hydratation sur l'écran d'accueil, et un verre d'eau ajouté depuis le Centre de contrôle ou en le demandant à Siri.
Depuis une autre app
Une recette vue sur un site, une photo : partagez-la vers Miamelo, elle arrive prête à être analysée.
La recherche
Vos compositions, vos repas déjà enregistrés, vos aliments, vos produits et les recettes se retrouvent en quelques lettres, même sans connexion.
Sauvegarde iCloud
Tout est sauvegardé dans votre iCloud privé, et revient sur un nouvel iPhone.
Tarifs
Ce qui est gratuit, et ce qui ne l'est pas
Une partie de l'app est gratuite. Les analyses par IA, le bilan de la semaine et les recettes anti-gaspi sont dans Miamelo+.
Gratuit
- Scan de code-barres et de date de péremption, sans limite
- Hydratation, symptômes, poids, masse grasse et masse musculaire
- Le cellier et ses alertes de péremption
- Idées de recettes du catalogue, adaptées à votre profil
- Vos compositions, vos recettes enregistrées et vos favoris
- Rappels, alertes de creux d'énergie et de déficit
Miamelo+
ou 59,99 $ par an
- Analyses IA : photo d'assiette, recettes, étiquette d'un produit inconnu
- Un avis personnalisé sur chaque plat, selon votre profil
- Une version optimisée d'un repas ou d'une recette
- Bilan de la semaine et du mois, export PDF
- Recettes anti-gaspi à partir de votre cellier
Une semaine d'essai gratuit. Abonnement géré par l'App Store, résiliable à tout moment depuis les réglages de votre compte Apple.
Vos données
Votre profil santé ne part que si vous le décidez
Conditions, régimes, symptômes, cycle : ces informations ne sont jointes à une analyse que si vous l'avez accepté, et vous pouvez retirer cet accord d'un interrupteur. Sans lui, l'app fonctionne, avec des analyses moins personnalisées.
Vos photos et vos saisies ne servent qu'à vous : elles n'entraînent aucune intelligence artificielle. Le journal reste sur votre iPhone et dans votre iCloud privé, pas sur nos serveurs : la politique de confidentialité le détaille ligne par ligne.
Questions
Ce qu'on nous demande
Est-ce que c'est précis ?
Assez pour suivre une tendance, pas pour une prescription. La reconnaissance des aliments est bonne. L'estimation des quantités reste une estimation, c'est pour ça qu'elle se corrige en deux secondes. Les calories, elles, viennent de tables officielles.
Que peut-on faire sans payer ?
Scanner ses produits par code-barres et leurs dates de péremption, sans limite, et les noter dans son journal ; suivre son hydratation, ses symptômes et son poids ; gérer son cellier avec les alertes de péremption ; piocher dans le catalogue de recettes ; resservir ses compositions et ses recettes enregistrées. Les analyses par photo et le bilan de la semaine demandent l'abonnement.
Mes données partent-elles quelque part ?
Le journal reste sur votre iPhone, sauvegardé dans votre iCloud privé. Une analyse envoie la photo et, si vous l'avez autorisé, votre profil santé, le temps de la traiter. Rien ne sert à entraîner une intelligence artificielle. Aucun compte à créer.
L'app parle-t-elle ma langue ?
Français, anglais, espagnol, allemand, italien, néerlandais, norvégien, suédois, portugais et danois, pour l'interface, les analyses et le catalogue de recettes. L'app suit la langue de votre iPhone.
Comment tout supprimer ?
Supprimez l'app et sa sauvegarde iCloud. Il n'y a ni compte ni mot de passe, donc rien à fermer ailleurs et rien qui reste chez nous.
Miamelo remplace-t-elle un professionnel ?
Non. Les liens que l'app suggère entre repas, symptômes et cycle sont des pistes à vérifier avec un médecin ou un diététicien.
Essayez sur votre prochain repas
Le scan de code-barres est gratuit dès l'installation. Le reste s'essaie une semaine, sans engagement.
iPhone · iOS 17 ou plus récent